元野球人 メモの重要性

 毎日ブログを書くと宣言して、なかなか実行できていない元野球人。汗

これが自分の弱みなのかと日々反省をしています。

成長するためにブログを書こうと思っていましたが、さすがに1ヶ月ではまだまだですね。

 

 昨日、日中に「あ、これ成長ポイントだ!」と思った光景があったのですが、本当にド忘れという言葉がふさわしいほどに思い出せないままでいます、、、

 ここで再度成長ポイントとして、

 

メモの重要性

 

を感じました。

人には忘却曲線というものがあるみたいで、なんと1時間後には56%、24時間後には74%を忘れてしまうと言われています。

つまり、ほぼ忘れてしまう。

ということですね。

 

気づいた時にさっとメモに残すことで振り返った時に思い出すことができます。

全部をメモしなくても、キーワードだけでも残しておけば紐づけて思い出すことも可能になるみたいです。

 

私は野球しかしてこなっかた人間ですので、そもそもの頭も記憶力もありません。

メモを残し、成長を忘れない努力をしていこうと気づいた日でもありました。

 

さぁ、野球しましょ!!